Предоставление полейБассейнОткрытый ледовый каток Настольный теннисТренажёрные залыСпортивный зал с паркетом (танцевальный)Спортивный зал (боксёрский)Зал мини-футбола СолярийИгровой зал
Бассейн
Добро пожаловать, уважаемые любители плавания, на дорожки нашего бассейна.

Стоимость разового посещения -180 рублей.
Предоставление дорожки - 1600 рублей.

Телефон: 354-93-63

Обращаем Ваше внимание, что часы с 14.00-18.15 заняты детскими спортивными  группами, свободных дорожек для плавания нет!

 





Расписание
работы
бассейна:

 
 пн-пт
8.00-8.45
9.00-9.45
10.00-10.45
11.00-11.45
12.00-12.45
13.00-13.45
14.00-14.45
15.00-15.45
16.00-16.45
17.00-17.45
18.15-19.00
19.00-19.45
19.45-20.30
20.30-21.15
21.15-22.00
сб-вс
 7.45-8.30
 8.30-9.15
 9.15-10.00
 10.00-10.45
 10.45-11.30
 11.30-12.15
 12.15-13.00
 13.15-14.00
 14.00-14.45
 14.45-15.30
 15.30-16.15
 16.15-17.00
 17.30-18.15
 18.15-19.00
 19.00-19.45
 19.45-20.30
 20.30-21.15
 21.15-22.00

 
--
Рекомендуемое время посещения
в будние дни для посетителей

(является менее загруженным
тренировочным процессом)
 08.00-08.45
 09.00-09.45
 10.00-10.45
 11.00-11.45
 12.00-12.45
 
 18.15-19.00
 19.00-19.45
 19.45-20.30
 20.30-21.15
Дети до 14 лет
без родителей
или тренера
в бассейн
не допускаются

При посещении бассейна при себе иметь:
  • Резиновую шапочку для купания
  • Сменную обувь в пакете
  • Чистый купальник (плавки)
  • Полотенце, мыло, мочалку
Требование  медицинской справки в соответствии с Выпиской из СанПиН  2.1.2.1188-03
 
Лечебное воздействие плавания на организм отмечается многими специалистами. Оно благотворно влияет на основные показатели физического развития человека:
  • рост, вес 
  • является прекрасным средством профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия 
  • укрепления сердечно-сосудистой и нервной системы 
  • развития дыхательного аппарата и мышечной системы 
  • содействует росту и укреплению костной ткани 
 
 Регулярные занятия плаванием положительно влияют на закаливание организма: совершенствуется механизм терморегуляции, повышаются иммунологические свойства, улучшается адаптация к разнообразным условиям внешней среды.
Укрепляется нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость.
Плавание благотворно влияет не только на физическое развитие человека, но и на формирование его личности. Не всем общение с водой доставляет удовольствие и радость, некоторые боятся входить в воду, опасаясь глубины. Психологами установлено, что главная опасность на воде - не действия в ней, а чувство страха и боязнь глубины.
Занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе, проявлять самостоятельность.
 
 
 
 

 






2011-2016 ©
Яндекс.Метрика

Яндекс.Метрика
Создание сайта студия ОЛЛ
При финансовой поддержке по проекту федеральной программы «Развитие футбола в Российской Федерации на 2008–2015 годы»